首先，调整座椅高度很关键哦，要让双脚平放在地面，膝盖与臀部保持同一水平线，这样腿部血液循环才顺畅，也不会给腰部和臀部太大压力。

　　像我们这款办公椅，调节起来超方便，轻轻一扳就能找到最适合自己的高度