华商网讯 9月29日，陕西省疾控局发布假期健康提示：假期出行时应做好衣食住行方面的健康防护，阻断疾病传播，避免延误治疗。详情如下：

　　西安市疾控中心副主任医师胡妮提醒，大家出发前先通过官方渠道了解途经地的天气与健康提示，摸准自身健康状态，老人、孩子或慢性病患者尤其要确认身体是否适合长途出行。

　　行李箱里放好口罩、消毒湿巾、免洗手消毒液等实用防护品，方便随时清洁。常用药备上感冒药、肠胃药即可，慢性病患者带足日常用药。若出发前出现发热、咳嗽、咽痛等不适，先居家休息或及时就医，等身体恢复再安排行程。

　　在人员密集的客运场站，或乘坐公共交通工具时，科学佩戴口罩，勤洗手，做好手卫生。去往蚊虫较多的地区，建议穿浅色长袖长裤并喷涂驱蚊剂，早晨、晚上不要在草丛边长时间停留。

　　省人民医院皮肤科副主任医师杨励提醒，假期出游，住宿环境的安全与卫生是保障健康的基础。浴缸、水龙头、马桶按钮等处容易滋生细菌和真菌；地毯、沙发易积存灰尘皮屑，助长螨虫和真菌滋生；马桶圈及其周边可能在冲洗时受气溶胶污染；遥控器表面细菌检出率较高，需特别注意防护。

　　如房间通风较差，且上一住客若患有呼吸道疾病，可能存在飞沫或气溶胶传播风险，旅客应选择通风系统良好、定期清洁空调滤网的住宿场所。毛巾、床品、杯具等公共用品若未彻底清洗消毒，可能带来卫生隐患，建议自备个人用品，或确认住宿方提供规范的保洁服务。

　　“对免疫力正常人群而言，选择规范运营的住宿场所，感染传染病的风险总体较低。做好健康防护要把握关键环节，同时避免过度焦虑。”杨励说。

　　不少人把“吃遍当地特色”列入旅行计划，但美味背后有不少“健康陷阱”。西安医学院第一附属医院主任医师张明鑫提醒，外出就餐时，优先选择证照齐全、环境整洁的正规餐饮场所，同时观察后厨是否卫生、服务人员是否佩戴口罩手套，从源头降低风险。

　　从肠道健康角度来看，生冷食物加工、储存过程中易接触外界环境，容易成为肠道传染病的传播途径，要坚持“熟食为主、生熟分开”原则。除了食物，饮水安全也是预防肠道传染病的关键。建议大家饮用正规品牌的瓶装水或桶装水，避免饮用未煮沸的自来水、井水。

　　“旅行途中环境变化、个人体质差异等因素，让腹泻有可乘之机。出现腹泻后莫慌张，要及时补充水分和电解质，宜进食清淡、易消化的食物。如出现严重腹泻、腹痛或呕吐应及时就医。”张明鑫说。

　　“假期出行中，早识别传染病，可以避免延误治疗、阻断疾病传播，守护健康。”西安交通大学第一附属医院感染科护师林嘉欣说。

　　返程回家后要做好健康监测。若旅行归来出现发热，并伴随干咳或咳痰、咽喉肿痛、呼吸急促甚至胸痛，要警惕呼吸道传染病，及时就医，不要自行吃退烧药或抗生素，暂时掩盖症状，错过最佳治疗时机。

　　若出现频繁呕吐、每日腹泻超过3次，且伴随发热、腹部绞痛、便中带血或黏液，需警惕急性胃肠炎、细菌性痢疾或诺如病毒感染。

　　若皮肤出现不明原因的红疹、斑丘疹、荨麻疹，或皮下出血点，且伴随发热、头痛、肌肉酸痛、关节痛，可能患登革热、基孔肯雅热及蜱传疾病等虫媒传染病，或是麻疹、风疹等病毒性出疹疾病，要引起重视。切忌随意涂药膏或吃抗过敏药，以免干扰医生诊断，影响后续治疗。

　　很多传染病在发病初期有明确的治疗窗口，比如患流感在48小时内用抗病毒药物，效果最佳；患细菌性痢疾及时用抗生素，能显著缩短病程，避免慢性化或严重并发症。延误就医不仅会增加治疗难度，还可能对身体造成长期损害。

　　林嘉欣提醒，医生诊断传染病就像“侦探破案”，旅行史是重要线索之一。主动说明旅行时间、所到地区、具体活动，能帮助医生快速锁定可能的病原体，进而安排针对性检查，避免漏诊或误诊。

　　26岁前台女子在酒店遭男友杀害，闺蜜称此前因纠纷有过报警，家属：要求顶格处理

　　26岁的前台女生小霞遭男友张剑用锐器杀害。小霞伯母赵女士告诉潇湘晨报·晨视频记者， 小霞2000年9月出生于 河北 张家口，三岁时父母离异，随父亲生活。

　　当地时间2026年3月3日，美国海军士兵在“林肯”号航空母舰的飞行甲板上引导战机。图/视觉中国2026年8月20日，在海上部署272天的“林肯”号航母启程返航。新华社援引外媒报道称，按航程估算，航母上的约五千名舰员，需要四周至五周时间才能抵达美国。

　　短视频平台上，不少人在出售编号相对特殊的百元纸币。其中尾号为888、777的所谓“豹子号”更加抢手，有用户在评论区晒出自己手中的“豹子号”纸币，很快就有人求购。除了三位连号，五位、六位甚至更多尾数同号的人民币价值更高，单张标价在数百元至数千元。

　　西藏军区第一批2架直升机已于抵达吉隆口岸上空，正盘旋搜索研究救援和撤离路线#热点 #西藏 #泥石流 #救援

　　8月27日，国际奥委会发文：22年前的今天刘翔跑出12秒91，夺得男子110米栏奥运金牌，这项纪录保持至今！

　　青川东河口：山崩地裂的瞬间凝固，见证灾难与重生之力的遗址公园 #青川东河口地震遗址 #512地震 #旅行推荐官

　　现代快报讯（记者 李娜）8月25日10:25，靖江海事处快反中心接到警情。东线第一帆纪念公园至老火车轮渡之间长江水域，一名10岁男孩在长江游泳时失踪，情况十分紧急。快反中心接警后立即启动应急响应，第一时间通知罗家桥海巡执法大队，调派“海巡06508”火速赶赴事发水域，开展救援。

　　追凶31年！欠薪引发命案后，凶手改名换姓“人间蒸发”！几代刑警接力，终于把他抓捕归案

　　8月27日，记者从沈阳市公安局获悉，随着一列列车于5月30日缓缓停靠沈阳北站，潜逃31年的命案嫌疑人王某某被民警押解下车。随着真凶的落网，这本早已泛黄破旧的案件卷宗终于尘埃落定，画上圆满句号。

　　日前，有媒体消息称，湖南衡阳一老人罗某身体不适进牌馆休息晕倒，店主帮扶送医后老人离世遭索赔。双方在派出所协商两次，赔偿金额从10万元降到1.9万元后协商成功。据人民日报最新消息，26日下午，死者家属已将19000元转回到了店主肖爱华儿子的账户。

　　江苏连云港一地集中销毁烟花爆竹，巨大冲击力致邻市570多户房屋受损，玻璃碎裂、墙体开裂，当地回应

　　8月26日，江苏徐州新沂市村民反映，8月3日，与阿湖镇相邻的连云港市东海县安峰镇集中销毁烟花，巨大的冲击力使阿湖镇数百户村民房屋出现玻璃碎裂、墙体开裂。新沂市相关部门表示，因爆炸而房屋受损有570多户，赔偿事宜由东海县派人负责。

　　8月26日10时30分许，因尼泊尔一侧发生泥石流灾害，造成西藏日喀则市吉隆县吉隆口岸重大人员伤亡、失联。水利部减灾中心提供的“灾前灾后对比图”显示，吉隆口岸建筑已被淤泥覆盖，普热普强藏布与错坚河交汇处冰岩崩堆积物导致堰塞湖形成。